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Martinaverde paladina della Veg Revolution
06/03/2018Sempre il famoso gruppo segreto di donne fiorentine mia ha portato a una nuova conoscenza: Martinaverde autrice del blog dal…
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Ricette col pane raffermo
18/01/2018La nostra dietologa nutrizionista Emilia Frigiola ci invita non solo a mangiare sano ma anche a rispettare l’ambiente evitando di…
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La contraffazione dei prodotti alimentari
10/10/2017La nostra biologa nutrizionista di fiducia, Emilia Frigiola, oggi affronta un tema delicato e importante: la contraffazione dei prodotti alimentari….
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Merende sane da portare a scuola
11/09/2017La nostra biologa nutrizionista Emilia Frigiola ha steso per noi un utile post che parla di merende sane da mettere…
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Dieta mediterranea, vegetariana o vegana: quale adottare
22/06/2017La nostra biologa nutrizionista Emilia Frigiola, conosce bene la Dieta Mediterranea, argomento della sua tesi. In questo post la confronta…
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5 Consigli per arrivare in Forma alla Prova Costume
08/05/2017Cinque semplici consigli dietetici che possono aiutarci a depurare il nostro organismo ed eliminare qualche chilo superfluo per poter passeggiare…
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Il Menu e una Ricetta per bambini a cura di Quaderni Golosi
01/05/2017Serena Santolamazza, autrice del blog Quaderni Golosi intervistata su Lifeblogger (qui il post) continua a raccontarci come cura e coccola…
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Ricette detox post-vacanze
13/01/2017Tre ricette facili facili realizzate con ingredienti sani, energetici, leggeri per disintossicarsi dopo gli stravizi alimentari delle festività natalizie col…
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Alimenti di moda: cos’è la quinoa
09/01/2017Torna la rubrica affidata ad Emilia Frigiola, biologa nutrizionista, che inizia a spiegarci oggi caratteristiche, origine e proprietà nutritive di…
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La sana alimentazione secondo Emilia Frigiola
03/10/2016La mia nipote più grande, Emilia, è la dimostrazione vivente che una corretta e sana alimentazione ci rende snelli e…
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Ricetta MyIummy: sella di coniglio al cacao con crumble di frutta secca e crema di buccia d’arancia
22/02/2016Da tempo chiedevo alla mia amica ed ex-ex-…-ex-ex-collega Alessia (organizzavamo insieme conferenze per manager a Milano) e neo-autrice del blog MyIummy di…
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Pollo al curry ricetta facile facile
20/01/2016Metti una domenica in cui inviti a cena la tua nipote Paola che ha già assaggiato le solite ricette che nella tua…
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La polenta versione vegetariana
24/11/2015Chi l’ha detto che la polenta è un cibo grasso e pesante? In realtà la polenta in sè altro non…